新學期，新開始！ 時光飛逝，回想起我們 Alpha躲避盤暑假班的第一堂，真的就像昨天發生一樣。現在，是時候向 2026 年暑假say goodbye，一起迎接全新學期啦！ 各位大朋友、小朋友，大家都為這新一頁做好準備、設定好新目標了嗎？ 在衝刺學業的同時，Alpha 想提醒大家記住「學業與生活的平衡（Study-life balance）」！好成績固然重要，但保持身心健康也同樣重要。對於每天坐在課室的小朋友來說，減壓最好的方法，就是透過帶氧運動及流汗——而 Alpha 躲避盤絕對是大家的精神充電站！🏃♂️💨 在運動場上，我們需要你 100% 的專注，讓你暫時把注意力從繁重學業中抽離。作為高刺激感的團隊運動，躲避盤帶來了極佳的社交互動，能刺激大腦分泌更多多巴胺，讓減壓效果加倍！🧠✨ 大家加油! New semester,...
閱讀更多我們的 Alpha 躲避盤暑期班已經過咗一半啦！ 我們非常高興能見證所有學員的顯著進步，並欣見大家對 Alpha 躲避盤展現出的濃厚興趣。 與首堂課程相比，學員們在團隊精神、專注力、紀律性及社交技巧方面，均取得了非常積極且顯著的成效。 我們由衷希望大家能夠持之以恆，讓躲避盤成為每星期活動的一部分——在這裡，大家能持續練習、實踐所學、切磋，還能和結交到的好朋友們一起開心相聚！ 感謝各位家長的支持，讓我們在接下來的夏天繼續保持這股強大的正能量——並將它一路延續到 9 月，迎接全新學期的開始！ We are officially halfway through our Alpha...
閱讀更多We are now proudly announcing the result of our fierce competition- the 9th Alpha Cup, 2nd Season which was...
閱讀更多2026台灣躲避盤交流團 4日3夜的台灣躲避盤交流團已圓滿結束，衷心感謝各學員，家長，教練及助教的支持與配合令我們順利在海外比賽中獲得冠軍！ 除了開心獲得冠軍外，更重要的是可以見證每位學員的成長，各隊員們展現出高度的鬥志與技術上的提升。 獲得獎與否並不是最重要，有就是「錦上添花」，重要的是令自己在各方面都進步，增進人生經驗。 相信通過這次台灣躲避盤交流團有助於各隊員培養「信任」和「團隊合作」，心理質素亦變得較強大。 見到學員除了認真練習及比賽外，更難忘是見到大家一起輕鬆及搞笑的一面，令這次海外參賽更有意義，期待未來我們再創佳績！
閱讀更多暑假好快到啦! 準備好點比小朋友放鬆，流汗，過一個充實而開心嘅暑期未？ Alpha 躲避盤暑期班2026已經開始接受報名，我地有14個地區，60個時段，梗有一個啱你。 歡迎聯絡查詢。
閱讀更多展開左一場又一場既精彩比賽~多謝大家參加~中學組獎項公佈盃賽冠軍 OD GOR盃賽亞軍 將青三隊碟賽冠軍 ST碟賽亞軍 NESA碗賽冠軍 FEVER碗賽亞軍 估你唔到盾賽冠軍 挑戰者盾賽亞軍 圓玄一中 黎緊10月29日就到U15及公開組比賽歡迎大家到場支持~到時見~~~
閱讀更多轉眼第九屆源流盃 小學組順利完成~當日展開左一場又一場既精彩比賽~多謝大家參加~獎項公佈盃賽冠軍 聚星盃賽亞軍 RDT碟賽冠軍 FEVER碟賽亞軍 ALPHA 超新星碗賽冠軍 啟基(港島)碗賽亞軍 ALPHA 超夢盾賽冠軍 GUTS盾賽亞軍 ACE 黎緊10月29日就到U15及公開組比賽歡迎大家到場支持~到時見~~~
閱讀更多展開左一場又一場既精彩比賽~多謝大家參加~ 第六屆 源流盃躲避盤比賽 (第二季) 順利舉行！再次恭喜每隊得獎隊伍 公開組 盃賽冠軍 ALPHA T-REX 盃賽亞軍 ALPHA 青龍 碟賽冠軍 區內名校 碟賽亞軍 Eternity Avengers TKHC 屯東-躲躲貓 唔該輕手啲...
閱讀更多展開左一場又一場既精彩比賽~多謝大家參加~ 第六屆 源流盃躲避盤比賽 (第二季) 順利舉行！再次恭喜每隊得獎隊伍 中學組 盃賽冠軍 區內名校 盃賽亞軍 羅桂祥關東煮 碟賽冠軍 ALPHA 朱雀 碟賽亞軍 麗澤中學 碗賽冠軍 ALPHA 青龍 碗賽亞軍 圓玄一中一隊...
閱讀更多展開左一場又一場既精彩比賽~多謝大家參加~ 第六屆 源流盃躲避盤比賽 (第二季) 順利舉行！再次恭喜每隊得獎隊伍 小學組盃賽冠軍 ALPHA 超新星盃賽亞軍 YCM stars碟賽冠軍 ALPHA ACE碟賽亞軍 ALPHA 沙兵碗賽冠軍 LTY碗賽亞軍 樂善堂劉德學校盾賽冠軍 天主教聖華學校盾賽亞軍 薪火躲避盤盾賽季軍 聖公會主愛小學多謝大家係呢個夏天同我地一齊揮灑熱血青春的汗水每一位的百分百投入的熱情參與！！特別鳴謝香港管理專業協會羅桂祥中學借出場地共同舉辦一個咁精彩刺激比賽 期待下一屆的賽事。歡迎大家到場參與~到時見~~
閱讀更多展開左一場又一場既精彩比賽~多謝大家參加~ 源流盃公開賽2023 順利舉行！ 恭喜每隊得獎隊伍 盃賽冠軍 ALPHA 青龍 盃賽亞軍 ALPHA 玄武 碟賽冠軍 常棣體育會 碟賽亞軍 ALPHA ACE 多謝大家的熱情參與！！ 陳南昌紀念中學 追光躲避盤隊 校內名校 ALPHA 朱雀...
閱讀更多2018台灣躲避盤交流團順利舉行！香港隊派員前往台灣交流兼比賽，今次已是港隊第三度赴台參與躲避盤錦標賽，陣容漸見龐大，多達一百二十人參與，香港躲避盤總會主席馮英豪坦言：「整體氣氛都因為香港有更多隊伍加入而生色不少，第一年香港的參與度較低，當時只派出一支隊伍參加，但事至今日，規模越來越大。」參與人數大幅上升固然令人振奮，但馮英豪更喜見學員的認真程度亦有所提升：「他們自發性組隊參與比賽，進行訓練，不但在技術有改善，在爭勝心上亦有所提升。」
閱讀更多
