恒常躲避盤訓練班(免費試堂)
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各區躲避盤訓練班 現正招生

**首次參加本會訓練班可獲免費試堂

小學組:5-12歲

中學組:12-18歲

公開組:成人

參賽相片

團隊聚會相片

源流躲避盤教練團


躲避盤(Dodgebee)是近年香港新興運動之一。
工具由海綿及尼龍造成,玩法則是閃避球(Dodgeball)及飛碟(Frisbee)的混合體。
此運動容易上手又刺激,男女老幼皆宜,不受場地限制,最重要是夠安全,​就算被擊中,也不易受傷。